3个月宝宝做什么运动?
三个多月的宝宝已经可以做一些简单的训练了,比如: 1、抬头:宝宝平躺下来,把他的头举起来,注意不要过度仰头,每天练习几次;
2、翻身:宝宝平躺,用他的肘部支撑身体,然后翻到另一边去,反复做;
3、爬行:这个要慢慢来,可以在前边用玩具吸引他,让他学着你爬的样子,慢慢他就学会了。另外,妈妈还可以有意识地帮助宝宝练习站立和走路,不过切记别操之过急!
总之,在这个阶段,宝宝的发育是很重要的,父母的陪伴与引导必不可少哦~希望我的答案对你有所帮助,更多育儿知识请关注我@宝妈成长笔记。