六个月宝宝应该吃什么？
6个月宝宝已经可以添加辅食了，不过这个时候的辅食以泥糊状为主，如米粉、菜泥、果泥等，而且每天只能喂一次，量不能多，仅一勺左右，且需要在喂奶前或餐后2小时内进行。 7-9月龄的宝宝，逐渐增加辅食量和种类，至少满足宝宝一餐的需求，可以由妈妈自己制作，也可以买现成的婴儿辅食食材。这个阶段的宝宝已经可以咀嚼食物，因此可以开始添加碎块状的蔬菜、蛋类等。
10月以上的宝宝即可添加软烂的米饭、面条等主食，还可以适当添加肉类。不过需要注意的是，无论是母乳还是配方奶，依然是要作为主食的，辅食仅仅作为副食添加。 除了吃以外，还要保证宝宝有适量的运动和睡眠。很多宝宝在4个月后就可以练习爬行，此时妈妈可以将玩具放在宝宝面前，诱发宝宝去拾取，从而锻炼宝宝的手脚协调能力和记忆力。
我宝五个月的时候，开始吃各种米糊和面条。 当时因为一直纯母乳喂养，所以妈妈们在宝宝添加辅食后都会担心会不会影响奶量。其实不用担心这个，如果宝宝不抗拒的话，完全可以放心给他喂。 当然，这个阶段也可以适当加一些钙铁锌维生素等微量元素剂，这样可以让宝宝长得更强壮些。 我家娃现在十一个月了，在七个月前只给宝宝吃米粉和粥之类的软烂食物。
到了八个月之后才开始慢慢给他尝试不同性状的食物，比如小馄饨、小包子，再到饺子（他喜欢吃这种软的）。九个月时开始让他接触颗粒面（泡软的那种硬面条或小碎块），十个月时开始让给他吃煮熟的胡萝卜条或者蒸熟的苹果(注意：一定要弄碎)，到一岁时可以给他吃一些带筋的面食如馒头片之类。
