可以吃的，8个月开始就可以添加辅食了 1.鱼泥、禽畜肉泥：将少量的鱼或禽畜肉蒸熟或捣碎，用勺捣成泥，加适量水调配后可喂食。 2.鸡蛋黄：将鸡蛋煮熟，取出蛋黄，研成细末即可食用。刚开始时每天只喂1/4个蛋黄，隔天一次；3个月后逐渐增加至1个，可加少量水调稀后喂养。
如果宝宝有过敏情况就要停止喂此类食物了 我家宝比较喜欢吃鸡肉和鱼肉，我都是去超市买现成的肉泥给宝宝吃，这样干净又卫生，而且味道也不错哦~不过现在天凉了，最好不要给宝吃鱼，以免吃了不干净的东西而引起肠胃不适 另外，建议宝妈在给宝宝做饭的时候不要放盐和其他调味品哦 下面推荐几款适合这个月龄宝宝的辅食吧！
一、菜汁类：番茄汁、青菜汁（萝卜、胡萝卜）、白菜汁等 二、米粥类：大米汤、小米汤 三、水果类：苹果泥、香蕉泥、蔬菜泥 四、肉蛋类：猪肝泥、瘦肉泥、鸡肝泥等 五、豆制品：豆浆 六、米粉类：麦片粥、烂面条等食物
束嘉泫优质答主我们要肯定地告诉你：八个月大的宝贝是可以吃油的！ 其次，我们需要知道的是：为什么宝宝需要吃油呢？那是因为我们吃的菜中含有大量的油脂，而我们摄入的油脂80%以上都要通过肝脏代谢为脂肪酸，才能被人体吸收利用（这还是理想状态下）。 所以，如果你家宝宝已经添加了辅食，那么就要记得添加一些富含脂肪类的食物给他啦~ 因为这个时候的宝宝已经开始长牙了哦～
那最后，我们来讨论下关于适合给宝宝食用的食用油问题吧～ 在植物油中，亚麻籽油、紫苏油等含有丰富的不饱和脂肪酸和亚麻酸成分，这些元素对宝宝的认知发育、智力开发都起着重要的作用；而核桃油、芝麻油则含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，能很好地滋润头发毛囊，让发质变得更加柔顺、亮泽。 当然，花生四烯酸属于omega-3类多不饱和脂肪酸，它对人体的作用更是多多益善哒……所以，在宝宝食用的时候，最好选择不含胆固醇且含有多种微量元素及维生素的植物油咯～ 我们建议：2岁以下的孩子不要吃动物油哦～ 小孩子还是要多吃蔬菜的好滴哟～
