春砂仁有副作用吗？
1. 过量服食可能会引起恶心、呕吐，但症状都比较轻微；大量长期服用，有可能导致肾小管慢性损伤和肾功能下降，表现为尿中泡沫增多，检查可有低蛋白血症或肾功能不全；
2. 因为性味辛热，所以阴虚内热及肺胃有虚火者应谨慎服用，以免加重病情；孕妇也不宜服用，以免对胎儿造成不良影响；
3. 对春砂仁有效成分的含量进行分析发现，其中含多烯氨基酸化合物5种，芳香类化合物8种，还含有微量元素铬、铜、铁、锰等。这些成分可能是其发挥降糖作用的有效成分[1-4]。 有动物实验证明，多烯氨基酸类化合物的提取物能显著降低血糖水平，还能显著减少糖尿病大鼠的胰岛破坏，从而保护胰岛功能[5]。也有研究证明，从春砂仁中分离得到的多个化合物都具有胰岛素样促胰岛素分泌的作用[6]。 还有很多关于春砂仁治疗消渴（糖尿病）作用的临床报道。唐孝达等报道，单用春砂仁煎剂治疗Ⅱ型糖尿病90例，总有效率为93%，且能显著改善患者的糖代谢紊乱状况[7]。杨建宇等报道，给予糖尿病患者蒸醋春砂仁膳方治疗，能够减轻多发性神经炎的症状，也能较好地控制患者的血糖水平[8]。还有研究者对多种传统中药材的降血糖效果进行对比研究发现，春砂仁的降糖作用相对较强，可能与其含有的三萜类等化合物有关[9]。
目前市面上销售的主要是春砂仁的干品，可以通过泡水、泡酒等方式来食用或入药。但是需要注意的是，春砂仁药性热而偏燥，阴虚有热或脾胃虚寒的人都不适宜用，以免加重体内热性症状或是出现不适反应。