土豆不宜放在什么地方?

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1、不能和香蕉放在一起,因为香蕉会释放乙烯气体,导致土豆加快发芽或腐烂; 2、不能和苹果放在一起,因为苹果散发出来的挥发性物质能抑制马铃薯生长,严重时会出现腐烂现象; 3、不能和西红柿放在一起,因两者都会产生化学反应,破坏其中的维生素C; 4、不能和水一起存放,因为土豆会吸收水分,发生霉变或者滋生细菌,产生有毒有害物质; 5、不能让太阳直接照射,因为这样会破坏其中营养成分,降低使用价值; 6、不能和高温物体接触,例如炉灶等,由于土豆富含淀粉,与高温物体接触会发生变化,导致变质发黏。 在存放时还应尽量控制温度、湿度。一般来讲,温度控制在0℃左右,湿度控制在85%,对土豆的保存效果是最好的。

另外还需要注意,土豆虽然好吃又营养,但一次也不宜吃得过多,以免出现中毒反应。 日常生活中,除了生吃蔬菜外,大多数蔬菜都是煮熟后食用。那么,蔬菜生吃好还是熟吃好呢?一般说来,对于含淀粉、纤维素丰富的蔬菜,如土豆、红薯、莲藕、芹菜、萝卜等,做熟后再吃更有利于消化吸收。而菠菜、空心菜、蕨菜等含钙、铁多,维生素含量也比较高的蔬菜,生吃不仅可以保留这些营养素,而且口感也很好。所以,不同蔬菜吃法是不一样的,没有绝对的好或坏之分。

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