怎么提高儿童专注力?

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一、父母要做好榜样 孩子的专注能力,很大程度上来源于父母的培养,因为孩子是看着爸爸妈妈的背影长大的,会下意识模仿爸妈的行为习惯。如果父母做事没有耐心、磨叽拖拉,孩子也会这样;相反,如果孩子发现妈妈每天花1个小时做手工,那么孩子也会尝试用1个小时来做游戏或者拼积木。所以,想让孩子专注,父母首先要做到专注。 二、为孩子营造良好的学习环境 孩子需要安静、舒适的环境去专注地做好一件事。家长要尽量避免在孩子学习的时候,不断去打扰他(她)。比如,孩子正在全神贯注地看着书,家长突然端来一杯水,让孩子觉得很不解,很干扰自己专注于看书,这样很容易让孩子分心。 三、培养孩子对学习的兴趣 只有孩子有兴趣的事情,他们才能够专注地去进行。想要让孩子变得专注起来,就要努力发掘孩子的兴趣点进行培养。当然,这个兴趣点的发掘不是一蹴而就的,可能需要家长持之以恒地去寻找和尝试。

四、培养孩子的独立性 独立的孩子,更容易专注。因为独立意味着孩子具备完成自己的事情的能力,而不依赖家长的帮助和支持。所以,家长要慢慢锻炼孩子的独立性,比如让孩子自己穿衣、吃饭、整理书包和学习用品等,不要嫌孩子做得慢或者不好而包办代替。 五、利用专注力训练提升孩子的专注力 除了以上几点外在的因素,还可以借助专业的专注力训练提升孩子的注意力。目前市面上有很多关于专注力的训练软件或课程,家长可以找一些给孩子训练。 我家孩子曾经在2-6岁这个阶段,出现了严重偏科的情况,对数字特别不敏感,数学总是考不到高分,情绪也特别容易暴躁;在7岁之后,才开始慢慢变好,数学成绩上升明显,性格也越来越阳光。

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