薯条怎么炸好吃不软?
首先需要明确一点,油炸食品又香又酥脆的做法是不科学的。 任何油炸的食物,经过热油高温的煎炸,都会产生丙烯酰胺物质。而且温度越高,时间越长,产生的这种致癌物就越多。所以,用油炸食品,是一种不良的烹调方式。 那既然油炸食品对身体有害,为什么肯德基、麦当劳等洋快餐还是使用油炸的方式呢? 因为他们在油炸的过程中,添加了一种叫“面包氮气保鲜技术”,这项技术的应用使得他们制作的油炸食物可以存放更长时间不变质,同时也可以保持外脆里嫩的口感。更重要的是,用这一技术在油炸过程中,产生的丙烯酰胺物质是可以接受的。
当然,你如果不想吃这种添加了面包氮气保鲜技术的油煎食品,也可以自己做。我下面就要分享一个不用烤箱,不用油炸,也不用微波炉,就能做出酥脆炸鸡排,酥脆薯条的方法。 用这个方法做出来的薯条和肯德基麦当劳的油炸薯条一模一样!金黄酥脆,味道超赞!感兴趣的朋友接着往下看吧~
需要准备的食材有:土豆400g,食盐3g,辣椒粉5g,孜然粉10g(可选)。 如果怕油烟多,还可以买一个空气炸锅。空气炸锅其实就是一个装了风扇的烤箱,通过风扇吹出的热风来加热食物。原理跟微波炉基本一样。只不过空气炸锅做出来的饭菜没有微波炉那么干。
第一步:土豆削皮洗干净,切成条状后,撒上适量食盐抓匀腌制半个小时以上。(这样可以让土豆吃起来更有味道且更容易入味)
第二步:准备一个大碗,放入腌好的土豆条,然后撒入适量淀粉抓拌均匀。让每条土豆都均匀的裹上一层薄薄的淀粉。
第三步:锅内加油,油量以能淹没锅底的土豆条为宜。然后把裹好淀粉的土豆条一根根下入油锅,炸至金黄酥脆即可捞出控油。(油温很重要,太高会炸焦,太低不会酥脆)
最后一步:炸好的薯条趁热撒上辣椒粉和孜然粉翻拌均匀就可以食用了。香辣酥脆,比买的还好吃! 我每次做这个薯条,家里小朋友都能吃上一大盘。如果喜欢吃咸蛋黄沙拉酱之类的,也可以在上面挤上一些这样的酱料,风味更佳独特美味~