几个月宝宝开始补铁？
对于6个月以下的小宝宝，一般情况下不需要额外补充铁元素。 因为母体是宝宝获得铁的来源（尤其是胎龄32周的宝宝），通过肠道吸收率达到50%以上； 如果是纯母乳喂养的宝宝，妈妈日常饮食足够丰富的话，基本不用担心宝宝缺铁问题！ 不过，在辅食添加期间，由于含铁米粉是婴儿最早可以添加的辅食之一，并且也是给宝宝补铁的好选择。所以，在宝宝4-6个月大的时候就可以逐步添加起来啦～ 但是需要提醒的是，虽然母乳和含铁米粉中都富含铁元素，但是如果不能均衡摄入，也很容易出现缺铁或贫血的问题。所以在给宝宝做营养补充时一定要记得“多元化”！ 即不要长时间只吃一种食物，这样很容易导致宝宝出现偏食、挑食等问题，也会造成营养素摄入不均衡。
当然，除了从饮食中获取外，也可以选择给宝宝服用含铁剂的营养补充剂。 但是要注意，给6个月以下的宝宝补铁一定要注意剂量哦！因为铁过量会引起中毒，甚至危及生命。 目前，市面上大多数的铁剂都是按体重计量的，家长在给宝宝补充时千万记得按照说明书来。