母鸡汤里面放什么好吃?

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老母鸡汤,一定要用土鸡来炖才行,这样炖出的汤味道才会醇厚香浓。如果用的鸡是散养的走地鸡就更完美了。 炖母鸡汤,不要放任何调料 清炖是最好的办法,这样才能保持汤的原味。如果确实觉得味道淡,也可以少放点盐。千万不要放姜、葱等调味料进去,这些香料一旦碰到鸡汤,就会变成难以过滤掉的杂质,非常影响口感。

在清炖的时候,别忘了把浮沫撇掉。因为鸡肉中的蛋白质受到高温后会变成不易溶解的凝固物,这就是浮沫形成的根源。这些浮沫中含有亚硝酸盐等有害物质,如果不清理干净就喝下去,对身体的影响还是挺大的。 所以,为了安全起见,每次炖鸡汤都要记得撇浮沫哦~

炖好后,可以撒点胡椒粉提香。但记住!千万不能放醋和酱油!否则会影响汤的鲜美。 想让鸡汤好喝,用料也很重要。可以用当归、党参、黄芪等药材跟鸡汤一起炖煮,不仅能祛除寒气,还能益气补血。

如果是生理期或者身体有点小病的女性朋友,还可以适当加点益母草,对女性有非常好的调养功效。 但切记,任何食材都不是越多越好。比如很多人喜欢把鸡蛋打进鸡汤里同煮,其实这样做是很不明智的。因为单凭鸡蛋一种食材,是很难在长时间的高温中保持完整的形状,最后的结果就是鸡蛋全碎,营养难吸收。同理,豆腐也是不易熟的食材,也不适合和鸡肉一起炖煮。

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老母鸡汤,一定要用老母鸡煲(熬)才有味! 炖鸡时加一些花生或核桃仁更好。 在上面撒一把芝麻也是不错的,味道会更香一点。 如果觉得这样还不够香的话可以在锅里加点花椒、八角之类的香料,但不要太多,会影响味道的。

下面开始正式讲做法:

1.买一只老母鸡清洗干净,把毛拔干净。

2.把水倒进锅里,不要太多哦,不然很费火(可以稍微多一点点),然后把整只鸡放进去。

3.盖上锅盖,开火烧至沸腾后,拿勺子舀出浮沫,再小火继续煮半小时左右。

4.加入各种配料进去一起炖就行了。 我一般喜欢放些姜块和蒜米、辣椒等调料在锅里与鸡肉一起焖熟,或者把切好的豆腐泡(内酯豆腐比较好)扔到锅中一起闷着。 最后撒上葱花就大功告成啦!

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