怎么腌制鸡胸肉好吃?

解清媛解清媛最佳答案最佳答案

作为一个无肉不欢的人,用盐腌鸡脯肉是我的拿手菜之一! 用最简单的调料,最家常的食材,做出让人唇齿留香的菜肴来,那才是厨房的魅力所在啊! 而且自己做的腌鸡脯肉,0添加!更健康! 下面来说说做法~

1、买新鲜的鸡脯肉(我买的是冰鲜的),处理干净后,用刀背轻轻拍松鸡肉(这样更方便入味)。

2、在鸡脯肉上撒少许食盐,抹匀了后,盖上盖子或保鲜膜,腌制30分钟。

3、30分钟后,把姜蒜切片,小米椒切段,和腌好的鸡肉一起放进碗里,再撒入适量白酒进去,搅拌一下让鸡肉更加入味儿。

4、取一个保鲜盒或塑料饭盒,底部铺上一层锡纸,然后把拌好的鸡肉放上去。

5、在表面盖上盖子或保鲜膜,放到冰箱冷藏室里,腌制一晚上就可以了。 我一般都会做很多,吃的时候拿出适量来炒着吃,或者微波炉加热一下,配上馒头一起吃,美味又健康!

傅书琼傅书琼优质答主

我比较喜欢的是用奥尔良烤翅腌料,把鸡块和烤翅腌料一起混合搅拌,放在保鲜袋里密封起来,放置在冰箱的冷藏室里24小时就可以拿出来上蒸锅蒸熟啦! 这样蒸出来的肉质非常鲜嫩而且有很浓郁的香辣味哦~~~超棒的呢~~

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