给孩子补钙，你选对钙源了吗？ 目前市面上的钙剂种类繁多，家长选择困难。 钙是人体重要元素之一，一旦缺乏，容易导致骨质疏松、佝偻病等疾病。 尤其是正处于生长发育期的婴幼儿，身体的钙储存能力较差，如果缺钙，很容易导致发育迟缓、智力低下等问题。 因此补充钙质尤为重要。
我喜欢吃自己做的酱肉，所以每年夏天我都会自己做一些。做酱肉最重要的就是选择合适的食材。建议选用猪肉三肥七瘦（五花肉）的部分，这样做出来的酱肉才会油而不腻。 选好食材之后就需要处理食材了，首先把三肥七瘦的猪肉冲洗干净，然后切成适当长度的条状或者块状。注意，切好后千万不要用水焯！