如何应对挑食的孩子？
1、培养良好的饮食习惯。不边玩边吃、边看电视边吃、不吃零食、饭前便后洗手等等。如果孩子出现挑食的情况，父母千万不可追着喂孩子，这样会强化孩子的挑食行为。
2、食物种类多样化。家长要给予孩子多样化、色彩鲜艳的食物，多做一些他们平时不吃或者是少吃的食物，让他们慢慢的接受这种食物。平时可以多做一些小创意，让他们的食物尽可能的多样化、卡通化、个性化，以刺激他们的食欲。
3、以身作则。父母必须要做好表率的作用，不能当着孩子的面谈论某种事物的难吃或者是自己不喜欢吃，这样的行为会直接影响孩子的行为习惯，加剧挑食的情况。
4、适当的让孩子参与食物的制作过程。让孩子参与到食物的制作过程中，不但能激发他们的食欲，而且能够提高他们对食物的兴趣，这样会更容易接受一种新的食物。
5、经常变换烹调方法。烹调方式要多样化，不能长期采用一种固定的烹调方式，这样更容易导致挑食。烹调方式多样化，可以让孩子接触更多样化的食物模式。