儿童咳嗽十几天?
孩子出现咳嗽,妈妈首先要注意孩子的饮食,在医生的指导下帮助孩子进行用药治疗,还可以辅助一些止咳化痰的食物或中药。但如果是过敏性咳嗽,就不宜吃上述食物了。 1、梨:有清热、解毒、润肺的作用,对肺热咳喘、风热感冒有很好的疗效,尤其是宝宝出现的咽喉肿痛、声音嘶哑、痰液分泌量多、咳嗽等症状都可以通过食用雪梨来进行改善。 2、柚子:含有人体需要的维生素C,可以消除体内自由基,增强抵抗力;此外还富含丰富的钾元素,对于出现了咳嗽痰多的宝宝来说,多吃点柚子可以帮助稀释痰液,有助于宝宝顺畅排痰。 3、枇杷:含有大量的维生素B族,能够滋养肝脏和眼睛,其中含有的胡萝卜素还能够起到抗氧化的作用,减少机体衰老的速度,从而起到润泽皮肤的功效。最重要的是,枇杷还具有镇咳祛痰的效果,非常适合患有慢性支气管炎的宝宝经常食用。
4、山药:含有蛋白质、氨基酸以及微量元素等营养成分,这些成分能够有效刺激和调节人体的免疫系统,因此能够帮助提高机体的抵抗力,还有助于疾病的痊愈。同时,山药还是一种补脾胃的药食同源中药材,对脾胃虚弱、消化不良具有很好的缓解功效。它还可以生津润燥,有养肺滋阴的功效,所以是适合宝宝食用的。 除了以上的食物外,像猕猴桃、萝卜、莲藕等,都具有清热止咳、养肺润燥的作用,也可以适当给宝宝多吃一些。 在帮助宝宝调养的同时,父母也要注意日常护理,比如让孩子多喝水,保证室内空气流通,避免烟尘及异味等。