儿童咳嗽捏哪里?

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“小儿咳嗽,妈妈捏脊”,这可以说是民间治疗小儿咳嗽的法宝之一了。 很多家长都知道,孩子一出现咳嗽,就去捏脊,这样真的可以止咳吗? 答案是肯定的。因为通过捏脊的方法来改善小孩咳嗽的症状,确有疗效,而且简便易行,无任何副作用。 在古代医学著作中,就有关于捏脊可以治咳的记载。 现代西医也认为,捏脊有助于人体经络疏通、血液循环加快,对呼吸道炎症有较好的作用。不管是伤风感冒引起的咳嗽,还是支气管感染引起的咳嗽,通过捏脊疗法,均有预防与缓解的效果。

如何捏脊才能起到治病效果呢?其实方法很简单——揉按脊椎。 先找到孩子的督脉和膀胱经,位置分别是:脊柱周围的一圈经脉,中间是督脉,在脊柱两边的是膀胱经(如图所示)。

接下来就简单了,只要用手指揉搓这二条经脉就可以,每天早晚一次,每次5-10分钟。如果宝宝出现咳嗽等情况,可以在睡前再做一次。 除了捏脊以外,家长还可以给宝宝按摩合谷穴、大椎穴、天突穴以及肺俞穴,同样可以达到辅助治疗的效果。

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