宝宝几个月能抬起头来?

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宝宝三个月大的时候就已经很喜欢抬头了,只是还不太稳。当婴儿的头部能够稳定地竖起来并向前倾时,说明他的颈部肌肉已经能够支撑头部,可以开始练习抬头了。 一般情况,一个健康的足月的宝宝,在3周左右就可以很好地控制自己的脖子,使头抬得很高。不过,有些宝宝可能发育的快一些,1个月就能抬头;而有的则慢一些,4个月才能抬头。这些都是正常的,爸爸妈妈不必惊慌。

在训练宝宝抬头的过程当中要注意以下几点: ① 千万不要勉强孩子。如果宝宝不想抬头或还不能够顺利抬头,家长一定不要强迫孩子。否则可能会伤害到宝宝的颈椎。

② 训练时间不宜过长。刚开始练习低头时,每次锻炼5-10分钟即可。随着宝宝颈部的发育,逐渐延长锻炼的时间。但应注意不要操之过急,让宝宝有个适应过程。

③ 训练应该循序渐进。由每次5分钟逐步增加到10分钟,然后慢慢减少到每天一次,或者隔一天练一次都可以。千万不可操之过急,以免对宝宝的脊椎造成不良的影响。

④ 不只限于抬头训练。在训练宝宝抬头的同时,妈妈还可以帮助宝宝练习翻身、爬行等,促进宝宝大运动的发展。

另外提醒爸爸妈妈们,除了要有耐心和爱心外,还要记得帮宝宝及时增添衣物以防受凉,保护好宝宝的关键部位。

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