阁楼的卧室会不会压抑？
这主要取决于你的阁楼能否自然采光和通风 能自然采光和通风的阁楼，白天不需要开灯，晚上也基本不会压抑——白天有自然光照进来，视线可以一直看到室外，心理上的压迫感就会减轻很多；晚上开了灯，也不会很暗，不会影响睡眠 如果不能自然采光和通风的阁楼，白天会压抑，晚上也会很昏暗，需要开灯才能睡觉。对于这种情况，建议装修时做好通风和采光，或者在墙面上、床头上方用灯光进行照射，以此来减轻这种压抑的感觉。 用灯光来减轻阁楼的压抑感觉是有科学依据的。因为人在黑暗中会因为缺乏光信号而抑制大脑释放“褪黑素”（一种促进睡眠的激素），如果房间特别黑暗，人体在睡眠中会持续不断地发出“该入睡了”的信号，从而导致难以入睡或凌晨醒来。因此在黑暗中想要长时间入睡是一个难度系数很高的事情。 除了自然光线外，我们还可以通过引入人造光源，从视觉上改善卧室的昏暗效果。比如在墙上布置一盏壁灯或落地灯，或者在床头两侧各摆上一盏台灯，都能起到很好的局部照明作用。但要注意的是，这些灯具的选择一定要慎重，太过张扬的颜色和设计都会破坏卧室的温馨氛围。