口含绿茶有什么作用？
1，清新口气 绿茶叶有清洁口气的作用，用浓茶漱口或口中含绿茶都能消除口臭，如果用绿茶煎汤漱口还能治疗牙龈炎、牙周炎。所以平时注意口腔卫生，饭后及时漱口，每天早晚两次刷牙，保持健康的牙齿，是消除口臭的好方法。另外，可以吃一些能够清热解毒、利尿除湿的蔬菜，也可以帮助去除体内堆积的毒素，减轻口气异味。比如生菜（包菜）、黄瓜、冬瓜等。
2，美白牙齿 绿茶中的儿茶酚类物质能阻止牙菌斑的形成和积累，可预防龋齿，还具有使牙齿亮白的特性。平时多喝绿茶，多吃绿色蔬菜，对牙齿健康都有很大的好处哦！
3，淡化色斑，紧致皮肤 绿茶中含有丰富的儿茶素类化合物，有很好的抗菌、抗氧化效果，能够有效防止皮肤炎症的发生，还能延缓皮肤衰老，防止色素沉着，令肌肤焕发新生。另外还可以搭配乌龙茶或者普洱茶一起饮用，效果会更佳~ 总之呢，多喝绿茶有益身体健康啦～