薄荷花可以放卧室吗？
薄荷是很常见的香草，很多人家里都会种植。薄荷有着浓郁的芳香气味，可提神、驱蚊虫、净化空气等，深受人们喜爱。 但是，最近有人提到关于薄荷的疑问，说晚上不可以闻薄荷的味道，因为会头晕想睡觉 这是真的吗？其实啊，这都是薄荷的“错”！ 为什么这样说呢？ 因为薄荷中含有薄荷醇和薄荷脑成分，这两种成分都有明显的刺激性。 当人们闻到这种气味的时候，就会刺激神经系统，产生如头痛、头晕、乏力、眼睛发酸等症状；当这些气味被吸入到体内后，还会对中枢神经系统产生一定的毒害作用。 所以啊，有鼻炎或者呼吸道容易敏感的人，在闻到薄荷的香气时，都会出现一些不适症状。 那既然如此，为什么还要养薄荷呢？ 当然是因为薄荷的功效与作用很强大啦~ 虽然薄荷会给人带来一些不适，但是它的功效却很广，可用于感冒、咳嗽、扁桃体炎、口臭等疾病。而且用薄荷泡水饮用还可增进食欲、帮胃肠蠕动、消炎止痛，另外，用它泡澡还能去屑止痒哦~(PS：用薄荷浴包泡脚也是不错的选择） 在生活中，我们还可以利用薄荷的这些功效与作用来缓解身体带来的不适。例如：
1. 夏季蚊虫多，可以在房间内适当摆放一些薄荷，它能帮助我们驱赶蚊虫哦～
2. 如果我们在吃小龙虾或者其他海鲜的时候，可以适量咀嚼一些薄荷，这样可以助消化，还能去除肠胃中的臭味。
3. 如果我们喝酒后，也可以含服一些薄荷，能够帮助酒精更快的排出体外，起到醒酒的作用。
4. 对于经常久坐的人来说，腰部很容易出现酸痛的情况，这个时候可以适当按摩一下我们的膀胱经（也就是后背），并揉搓相应的穴位，能够有效的通经活脉、活血止痛。
5. 其实，我们的脚部也有很多穴位，如果经常出现肌肉酸痛，我们可以适当的敲打、搓揉，能够促进血液循环，缓解疼痛。 除了上述方法外，我们平时还要注意休息，避免过度劳累，这样才能让我们拥有好身体！