几个月开始吃两顿辅食?

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我家是4个月开始就添加辅食了,因为母乳不足,从3个半月开始喂的奶粉。4个月的时候开始加辅食,最开始是米粉和蔬菜汁,不过我买的米粉到7个月才吃完(一天一勺)。6个月之后加的水果泥、蛋黄等。 9个月开始吃两顿饭,中午加一次点心,下午加一次点心;1岁之后完全过渡到大人饭菜,不过还是吃稀饭、面线之类的软饭。现在25个月,什么都吃了。。。。。

不过需要注意的几点:

1、满4个月之前建议不要添加任何辅食!!!任何辅食!!!宝宝很容易出现过敏等症状,轻则腹泻、重则哮喘甚至危及生命,都是有可能出现的,请珍爱生命,不要给宝宝乱吃东西!!!

2、4-6个月可以添加少量辅食,还是以奶为主;这个期间宝宝的消化系统发育还并不完善,所以千万不要给宝宝吃不容易消化的食物,米粉是个不错的选择;

3、7个月以后可以逐渐添加辅食中的肉类了,不过要先剁成泥糊状,由少到多,由稀到稠慢慢添加;7个月的宝宝已经开始出牙,牙床又有磨牙,喜欢磨东西,又由于消化系统发育完成,此时可以适当添加富含铁的肉类,如蛋黄、鱼肉、动物肝脏等,预防缺铁导致的贫血;

4、辅食添加应遵循的原则是由少到多、由稀到稠、由细到粗,且应在餐前半小时左右喂哺,每次不超过100ml;

5、除奶外,其他辅食都应尽量在三餐时间内添加,避免在两点之间频繁喂奶,以免造成宝宝过度肥胖或营养不良;

6、除水果外,其他辅食都应当认真制作,烧熟煮透,以确保卫生和安全;

7、对于食具应该定期消毒,保证无细菌污染。一般可以用煮沸水烫蒸的方法消毒,也可以使用蒸汽锅或烤箱加热消毒。 对刚出生的婴儿来说,胃肠消化器官很弱,不能瞬间适应从纯母乳喂养到加吃辅食的生活变化。如果父母不注意,让婴儿吃得不当,就容易使胃肠功能受损,引起胃肠道疾病。因此家长要注意以下几点:

①给宝宝添加的辅食要鲜嫩,口味清淡,烹调的方法最好是清蒸或者水煮。

②给宝宝添加的辅食要适量,由少到多,由淡到浓逐步增加。一次性给宝宝食用过多的辅食,容易引起消化不良,出现呕吐、腹泻等病症。

③给宝宝添加的辅食要干净、卫生。父母一定要认真清洗煮饭人的双手,还要把餐具清洗干净,杜绝污染的可能。

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