就五行属于什么颜色?
“五行”就是自然界中的五种物质,金、木、水、火、土,这五种物质之间存在着相互滋生与相互制约的关系。 《素问·五常政大论》中提到:“五者,五行之气也。”在五行之中,任何一行都具有生长、旺盛、衰退、消亡的过程,因此五行中每一行都代表着一种自然的生化过程。
中医理论认为,人与自然环境是一个整体,人是自然的一部分,人体的生理功能与自然界的运行规律是密不可分的。所以,我们只有了解了这五行的特性才能很好地运用五行相生相克的原理指导我们的生活及养生保健。下面我们就具体来了解一下五行分别代表了哪五大类物质: 金:有清肃、收敛的特性。秋季万物凋零,草木枯萎,此时天气干燥清凉,这一现象在五脏中则反应在了肺气通于秋。肺主皮毛,开窍于鼻,其华在毛,故秋季养生重在养肺。 木:具有生发、条达的特性。春季是万物萌芽生长的季节,人体肝脏这时候功能最为活跃,中医认为春属木,肝亦属木,肝气通畅无碍,人体脏腑机能才能正常运作。肝脏还具有调节血液浓度和水分的功能,可防止毒素积累,一旦肝脏受损,体内毒素就会堆积,因此养肝等于养命! 水:具有寒凉、滋润的特征。冬季寒冷干燥,水面结冰,此时自然界阴气盛,阳气衰微,人体的气血津液都趋向于里、集中在里,以润养五脏六腑。中医讲究天人合一,顺应自然,冬季养生应遵循闭藏的规律,注意肾的滋养。 火:具有炎热、向上的特征。夏季天气炎热,心火旺盛,这个时候心脏的负担最大,特别是患有心脑血管疾病的人,夏季一定要注意养心。心主神明,为神明之府,精神不集中,失眠多梦都可以通过养心来改善,另外,心脏对于女性来说更为重要,女性到了更年期容易焦躁不安,心火旺盛,如果此时能注意养心,则可以安然度过更年期。 土:具有培育、承载的特性。脾土为五脏之中最重要的部分,被称为“后天之本”“气血生化之源”。由于脾虚往往影响其他四脏,因此有“培土”的说法。