宝宝1岁4个月体重多少？
一周岁男孩平均体重达到20斤，身高达到78厘米； 女孩平均体重19斤，身高七65厘米。 如果宝宝在1岁4个月时，体重、身高没有达到上述平均值，家长们也不用过于担心。因为个体差异，有些宝宝会提前或延后，一般差距不大。但若超出很多就需要引起重视了。 除了关注宝宝的体重的测量外，还要记得定期测量宝宝的身高头围等。
为了宝宝以后能有一个理想的身高，现在就要开始注重对宝宝的身高管理。 那么如何管理呢？ 首先需要知道影响身高的因素有哪些： 遗传（父母身高）占70%的影响因素，后天环境占30%的影响因素。 所以想要让宝宝长个子，要先从后天环境因素入手。 睡眠要充足： 宝宝在睡眠过程中会分泌生长素，而夜晚是生长素分泌的高峰期，所以保证宝宝的睡眠时间至关重要。一般建议2月龄的宝宝每天睡14~16小时，4月龄的宝宝每天睡13~15个小时。随着宝宝长大，睡眠的时间会慢慢减少。
营养要全面： 宝宝身体长的很快，需要的营养物质也要跟上。除了蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大营养素之外，维生素微量元素也同样不可少。因此妈妈在喂食宝宝时要重视营养均衡的问题，尽量做到食物种类丰富多样。
运动不能少： 运动不仅可以促进生长激素的分泌，还可以增强钙的吸收，提高免疫功能，减少生病机会。运动还能放松心情，帮助入睡。所以爸爸妈妈要多带宝贝进行户外活动哦！
最后提醒宝妈们注意，千万不要让宝贝过量进食，导致过度肥胖，这样可是会影响宝贝长个子的哦！