孩子七个月吃多少?
七个半月的宝宝,应该已经会爬了,对食物的需求量会增加。如果之前纯母乳喂养,现在可以逐步添加辅食,每天一个蛋黄,100-200ml酸奶,一两块饼干或一小块蛋糕等等,丰富宝宝的味觉感受。但主要还是以母乳/奶粉为主。 每个宝宝体质不同,胃口大小不一样,并没有统一的标准说这个月龄宝宝该吃多少。只有当宝宝吃得适量,体重正常增长,精神愉快,睡眠安稳,大小便正常,生长发育指标如身高、头围等都在标准范围内,就说明宝宝吃够了。
当然,父母也要有意识地培养宝宝良好的饮食习惯,不让宝宝偏食挑食;少吃零食和甜食,避免影响正餐的进食;减少饮料的摄入,多喝白水。 如果是混合喂养或人工喂养的宝宝,在两次喂奶间要喂水,一次大约30-60ml。
对于能独自坐起来的宝宝,父母可适当增加其运动量,多走路,多做操,锻炼宝宝的食欲。如果宝宝不爱吃食物,父母可以用逗引的方法让宝宝与食物接触,刺激宝宝的食欲。 如果宝宝长期食欲不好,父母要及时带宝宝去医院检查,寻找引起厌食的原因。 同时提醒父母注意,不要为了追求营养而给宝宝过度喂食,造成宝宝消化不良。