孩子缺铁缺锌吃什么药好？
给孩子补充铁锌，最好首选食补。可以吃些含铁锌较为丰富的食物，如动物肝脏、鸡蛋黄、鱼虾、海带、贝类、芝麻、菌类食物、豆类食物、绿叶菜等。
动物肝脏和鸡蛋黄是补锌的最佳食物。虾和芝麻是补铁的最佳食物。
其次，如果食补达不达到效果，那么可以考虑选择补充剂来补充铁锌。选用补充剂时要注意，最好选择有机铁和有机锌。因为有机铁吸收率高，不伤肠胃；有机锌口感好，易被人体吸收利用。另外，有机铁和有机锌共用时，并不会发生拮抗作用。两者合用，可同时补充铁锌。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！