婴儿多喝水好不好?

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6个月以上的宝宝已经可以喝水了,但需要注意的是,给宝宝补充水分而不是喝大量的汤或果汁。因为如果宝宝已经开始吃辅食了,饮食中的水分应足够满足宝宝的需求;如果宝宝不喝更多水,则意味着他饮食中的食物浓度过高,需要稀释。 对于4个月以上开始吃辅食的宝宝来说,当他们在进食后1小时内喝20-50ml的水,有助于减少呕吐、吸入性肺炎和窒息的风险。 在两次喂奶间给孩子喂些水,也可以帮助宝宝保持饱腹感,减少下一次的奶量。 如果孩子不喜欢白开水,可以用水果汁、蔬菜汁来代替补充。如果孩子不喜欢用杯子喝水,父母可以用奶瓶喂食。值得注意的是,不要在孩子刚吃完饭后马上给他饮水,这样很可能会造成孩子腹胀腹痛。 当然,也不是说宝宝喝的越多越好,如果孩子有脱水的情况,比如腹泻,大量出汗等,应该立即补水。但如果只是轻中度脱水,并不建议一次性给宝宝灌入大量水,否则可能会加重病情。

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