干三七怎么炖鸡好吃?
原料: 三七粉50g、母鸡1只(约600g) 调料: 葱花、姜末、食盐适量 做法: ①将母鸡肉洗净,用刀劈成两条,放入锅内,加清水煮至出血沫,捞出待用; ②炒锅上火,加油烧至四成热时,下葱花、姜末爆香,再下入鸡肉和三七粉,调入适量的生抽、老抽、白糖、食盐等,炒至鸡肉入味,汤汁浓稠即可关火出锅装盘。 特点: 咸甜适中,清淡鲜美,色泽橙黄光亮,三七粉散开在鸡肉上似花瓣。有活血祛瘀,滋补强壮,降脂降压,明目安神的作用。
注意: 使用生三七粉炖鸡汤可考虑加入少量白酒,以利于活血化瘀功效的发挥。 还可采用如下方法食用:取生三七粉2~3g、鸡蛋一枚打匀后加适量红糖,用油煎服每天一次,或冲服三七粉茶。对各种出血症均有较好疗效。
由于三七能有效地抑制动脉硬化,故可用于心血管疾病的防治,如冠心病、心绞痛和心肌梗死。 对于慢性萎缩性胃炎患者,特别是胃粘膜溃疡已经形成的,可服用生三七粉,每次1~2g,每日2次,温开水送服。