儿童可以用含氟牙膏吗？
现在大部分父母都知道，给孩子刷牙要用儿童牙刷、儿童牙膏，可是很少有人知道，孩子用的牙膏其实也有不同。 一般我们建议3岁以下的小朋友使用含氟量比较低的牙膏（如0.5%~1%），而3岁以上的孩子可以使用普通牙膏了（含氟量2%左右）。 因为口腔是一个相对复杂的有菌环境，牙周炎的致病菌很多都是厌氧菌，而含氟牙膏中的氟离子对厌氧菌的繁殖是有抑制效果的，可以减少牙周炎的发生几率。
而且，在牙膏中增加含氟量并不会造成血液中氟含量过高，长期低浓度的氟污染不会带来危害。相反，如果不使用含氟牙膏，让孩子的牙齿长时间处于无氟环境中，反而会增加患龋齿的风险。 因为儿童自控能力差，刷牙往往不能彻底清除牙面的牙菌斑，而且3岁以下婴幼儿的唾液里含钙量较高，很易形成牙菌斑矿化。一旦牙菌斑内细菌大量繁殖，就会腐蚀牙齿，发生龋坏。
不过，家长要注意，虽然含氟牙膏有防治龋齿的作用，但用量必须控制。如果孩子刷牙时频繁吐沫、打嗝或呕吐，说明牙膏的量可能大了，需要减少浓度。6岁以下的孩子每次只用黄豆粒大小的牙膏即可，6岁以上的可适量增加。切记，一定不要让孩子过量摄入牙膏，尤其是含氟牙膏！ 如果家长担心孩子服用过多的牙膏会造成中毒，也可以用含氟浓度很低的面刷牙，再配合使用牙线等工具，帮助孩子清洁牙齿。 最后还要提醒一句，很多家长在孩子吃完巧克力、糖果后帮其漱口，认为这样就可以防止蛀牙了。但事实上，这些甜食产生的酸性物质会让牙齿表面的牙釉质软化，导致釉质无法发挥抗菌作用，此时，细菌就会入侵并引起龋齿。饭后帮助宝宝清理口腔，养成正确的刷牙习惯才是关键。