儿童吃指甲是缺什么?

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宝宝如果缺乏某种营养物质,首先表现出来的往往不是缺钙铁锌等微量元素,而是异食癖。 比如爱吃泥土、土块、粉笔、洗衣粉、纸屑等等,这些异食癖只有到了严重的程度才会被家长发觉,而这个时候孩子的肠道可能已经受到了比较严重的损害;

再比如爱吃头发、指甲、袜子、玩具等,这种情况一般是因为缺锌引起的异食癖。 还有一类孩子会出现喜欢吃自己口腔黏膜、手皮、脚皮的情况,这种异食癖的病因相对来说更复杂一点。有的父母发现孩子老咬自己的手皮,一开始以为是在长牙期的正常表现就没在意,结果过了几个月还是这样,这时就要小心是否因为锌或钙的缺乏导致异食癖了;

但更多的父母会发现孩子老是啃自己的指甲,开始的时候还觉得是好习惯,在指甲上涂药防止指甲过长,殊不知长此以往,孩子的甲床会越来越短,手指也会因缺乏维生素而变得又粗又糙,严重时甚至会发生感染,让孩子疼痛难忍。 除了指(趾)甲外,皮肤也是人体重要的器官之一,同样需要营养的支持。当婴儿出现异食癖时,往往提示机体缺乏必要的营养,此时应尽快了解病因,通过调整饮食和增加补充剂的方法来解决问题。 那如果孩子已经出现了异食癖,该如何解决呢?

●首先要及时清理掉孩子嘴里不洁的食物;

●其次要检查是否存在不良饮食习惯,如有则应及时纠正。还可适当增加食物中纤维素含量,如新鲜蔬菜、水果的比例达到一半以上,从而让胃肠道能有足够的时间来消化食物,并产生“饿”的感觉;

●最后要注意补充相应的必需营养素。对于因缺乏微量元素所致的异食癖,可通过补充相应元素来解决。但如果经过一段时间的调理后,孩子仍然有反复出现异食癖的现象,就不排除存在消化道吸收障碍的可能,此时应考虑补充消化酶或者益生菌,以缓解不适症状。

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