怎么打快乐篮球?
我们要搞清楚什么是「快乐的篮球」。 这个概念其实是很广泛的,我在这里所说的「快乐的篮球」,是指那些在场上无拘无束、肆意发挥自我的球员所打的篮球。可能这些球员运球不太好,可能这些球员投篮不准,可能这些球员身体对抗很差……但是只要他们在场上能让自己开心,让观众的眼睛能为他们闪烁,那就是「快乐的篮球」。 说到这里,也许你会问:难道不是技术越好的篮球就越快乐吗?错!我在球场上面看到有很多运球很好的球员,他们因为怕运球丢了会自责,所以每次运球都很小心翼翼,这样反而让他们失去了很多挥洒激情的机会,我看这样的球员打得累,自然高兴不起来;相反,有些球员虽然运球能力差,但是他敢拼,当他抢下篮板第一时间不是运球向前,而是狂奔回场,这样不仅增加了比赛的观赏性,更让他自己乐在其中——这就是「快乐的篮球」。 说到这,你可能会问了:有没有具体的例子来说明什么叫「快乐的篮球」呢? 有! 曾经看过一个小个子在场上打球,他的运球能力很弱,经常运一下球就丢,观众也为他捏一把汗。不过小个子并没有把注意力集中在自己的运球上,他在场上十分灵活,看见队友有空档就传球,有篮板就拼,哪怕对方身高体壮也没怂过。最精彩的一球是双方快攻的时候,小个子一个加速就甩开了对手,上篮得分。观众为他欢呼,为他雀跃,现场气氛达到了顶点,我想,那一刻,这个小个子一定是最快乐的。 说了这么多,到底怎样才能打出「快乐的篮球」呢?
1.不要过多苛求技术水平。 技术不行不可怕,可怕的是你不敢放开打。如果你对自己运球不够自信,那你可以多传几颗球练手感,如果能一直传递下去,那也是快乐的。如果还是害怕,那就练到一半停一下,再练到一半又停止……这样可以让你既提升了运球能力,又不至于太尴尬。
2.充分融入团队。 如果一个人运不好球,那就找几个朋友一起运。就算全场运不了几颗,也能玩得酣畅淋漓。
3.大胆尝试新的技巧。 有时候你的运球老是因为同样的原因而丢失,那是因为你的运球方式需要更新了。你可以学习一下视频里这个人运球的技巧,也许对你有帮助。 https://b23.tv/av238494
最后提醒一句,打「快乐的篮球」并不是技术不好的借口。如果你想提升技术,那么希望你能运用「快乐的篮球」的心态去训练。在练习的时候,要想着如何让自己兴奋起来,而不是一碰到球就皱着眉头。