一周三个月能喝酸奶吗?
可以的,但是不要给宝宝喝太多哦~ 宝宝添加辅食有一个过程,通常是这样的:4月龄-6月龄期间,只是尝试吃一些泥糊状的食物;到7个月左右时可以添加一些固体食物,但还是要以泥糊状为主;到了8、9月龄时开始慢慢过度到颗粒状食物;等到一岁左右就可以吃和大人差不多的饭菜了! 在准备给宝宝添加辅食的时候,要先从少量开始,等宝宝肠胃适应了再逐渐增量。给2岁以内的宝宝添加的辅食中最好不要加盐和其他调味料,宝宝1岁以内不要吃蜂蜜和花生酱等。
给宝宝吃的食物要制作成细软的样子,以防卡着宝宝喉咙。在宝宝咀嚼能力还没很好发育的时候,可以先让宝宝吸食液体或者泥糊状的辅食,像酸奶这样比较粘稠的辅食最好在宝宝1岁以后再加。 但也不是说所有粘稠的东西都要等宝宝1岁以后再吃。如果是纯牛奶做的酸奶(不是乳饮料),而且宝宝对这种食品平时不过敏的话,是可以给的。但每次只能给一小勺,吃完观察宝宝有无腹泻、腹胀等情况,如有应及时就医。
除了酸奶外,像玉米糊、米粉、米汤等也是宝宝很爱吃的食物,其中含有人体所需要的营养素,可以在宝宝辅食中适当增加。 但是要注意这些食物的烹饪方法,一定不要用油炸或油煎的方式制作,这样容易损害其中的营养,甚至产生有毒物质。 同时要注意的是,尽管这些食物的味道不错,但要尽量保持原味,不要再加入任何的调味品了。