芒果孩子吃好吗？
几乎所有的家长都很喜欢给孩子吃芒果，因为芒果无论是营养还是味道都还不错，但是有的家长却听说孩子吃芒果容易上火，因此举棋不定，实际上如果孩子属于营养缺乏性的体质，那么吃芒果是不仅不会有上火的不良反应，而且还会补充营养，但如果孩子属于营养过剩的体质，那么吃芒果则容易上火。 虽然芒果营养十分丰富，含有糖、蛋白质、纤维以及维生素A、D、E、B1和B2等，这些营养是孩子生长发育所需的重要营养物质，在其他水果中是不易找到的。但芒果吃多了会“上火”，会出现口腔溃疡、口干咽痛等症状。这是因芒果性质热，不可多吃，热气体质的人更要多吃清凉食物来调和，而且芒果也是水果王中王，吃一个已经相当于2个苹果和3个鸡蛋的营养，若是再加上正餐的话只会让营养更加过剩。所以建议孩子一天最多只能吃1/2个芒果。