三岁孩子贫血吃什么？
孩子贫血要吃富含铁质的食物。日常的饮食中，铁含量比较高的有动物肝脏、鸡蛋黄、木耳、菠菜、香菇等。虽然绿叶蔬菜中含铁量并不低，但蔬菜中的铁不易吸收。
贫血的孩子如果缺锌，还会影响铁的吸收，所以还需要适当吃些含锌比较多的食物，比如牡蛎、贝类、鱼虾、核桃、芝麻等。除此之外，富含维生素c的食物也要多吃，这样能够促进身体对于铁元素的吸收。
治疗小儿营养性贫血，纠正缺铁是根本。当通过食物补铁满足铁的需要量后，一般症状可有改善。如果通过食物不能改善时，可在医生指导下适量服用铁剂，以补充铁元素。