孩子穿多少衣服?
其实孩子穿多少衣服这个问题,不同人有不同的观点,家长的顾虑主要来自于两个方面:一方面怕孩子穿少了容易感冒,另一方面又担心孩子穿太多活动不方便,容易出汗,着凉,尤其是对春季这个比较特殊季节而言,气温忽高忽低,变化快且幅度大,穿多啦,明天就暖和了;穿少了,明天就降温了,一冷一热容易生病,所以家长就比较纠结,到底给孩子穿多少衣服好呢?
有人说孩子应该和大人穿的一样多,也有人说,孩子应该多穿一件,孩子是正在长身体的阶段,新陈代谢比较旺盛,吃喝拉撒睡都在不停的进行,他们能更有效的利用能量,换而言之,孩子能比大人制造出更多的热量,所以他们并不需要像大人穿那么多,孩子过多的穿衣,很可能会导致因为流汗过多引起电解质紊乱。
孩子和大人穿一样多就可以,甚至可以比大人少穿一件,并按照温度和活动量及时增减衣服。有人总结了一个简单的方法:孩子穿的衣服件数,等于大人衣服件数+1,这种方法适用于3岁以上儿童或活动量较大的孩子。
以上都是理论,其实实践出真知,衣服多穿一件少穿一件不是大事情,只要在护理过程中,用心观察孩子的表现,及时增减衣服就可以了。