重庆汗蒸馆哪里比较好？
汗蒸是一种物理的保健养生方法。它是利用高温汽熏，体内的大小汗腺在温度达到40度以上时，就会全力开放毛孔，并排除体内汗液和汗液所携带的代谢产物，如果酸、乳酸、铅、汞等。而汗蒸房内的高温湿气，会使人毛孔扩张，排汗加快，从而促进血液循环，加快身体新陈代谢，排除体内毒素并具有减肥塑身的功效。在享受时，要遵从医者的指导，切忌贪图一时痛快，时间过长，否则会引起头晕眼花等不良症状。
汗蒸注意事项：
1、饭后一小时以后才可以汗蒸；
2、汗蒸时长以15-30分钟为宜；
3、汗蒸结束后须适当喝水补充水分；
4、醉酒者，严重心脑血管疾病患者、高血压病患者、癫痫病人、红斑狼疮病人、癌症患者、传染病人等，都不适宜汗蒸。