小学生怎么预防近视?
1、读写姿势要正确,坐姿一定要端正并尽可能接近桌子; 2、不要趴在桌子上或扭着身子写作业,这样会使眼睛的睫状肌处于紧张状态,久而久之,就会形成近视眼甚至斜视; 3、读书和学习时应有充足的光线,不要在过暗的环境中看书学习,否则会造成视力疲劳而使眼睛出现近视; 4、坚持做眼保健操,以保护眼睛的健康。 目前用于控制青少年近视发展的方法主要有戴凸透镜(即眼镜)和激光手术两种。也有用低浓度阿托品滴眼的药物控制法及角膜塑形术等,但效果均不如前两种。对于已发生近视的孩子,应定期(每半年)进行复查,及时调整度数。对近视发展较快的孩子,应及时采取相应的措施,以防发展成高度近视。
目前尚无药物可以治愈真性近视。任何宣传能治愈近视的宣传都是不科学的,家长应该带孩子到正规的眼科医疗机构检查,及时配戴合适的眼镜,纠正不良用眼习惯,才能控制近视的发展。 如果近视孩子每年屈光度增加不超过50度且眼底无异常,一般认为属于单纯性近视,如果每年屈光度增加超过50度,特别是伴有眼位偏斜者,则认为是病理性近视。 对于病理性近视的患者,应特别注意休息,减少近距离操作,避免眼睛疲劳。必要时需佩戴眼镜来矫正,以免眼球不断变形、加深,导致不可恢复的视力降低。