股份和股权哪一个好？
从法律角度来理解，股票代表了股东对企业所拥有的所有权；而股权是相对于债权而言的，指的是股东对公司所享有的多种权利。 我们通常说某某对上市公司持有XX万股，其实说的就是他在该公司所持有的股票数量，也就是他作为股东所拥有的资产份额。
我们常说某公司有10%的股权被某机构持有，实际上说的是该机构在公司中所对应的权益，也就是该机构所享有的权利总和。 这些权利都是股东或投资人通过购买公司发行的股票获得的。所以，从法律上来说，只有把股票卖了才能拿走钱，否则就只能等着分红（送股）。而股权就不一样了。你可以转让你的全部或者部分给其他人（即出让股权），也可以让他人受让这部分股权（即接受股权），还可以利用股权进行质押等等。也就是说，只要不出售，你享有这些权利就一直都有用——别人不能随随便便就夺了你的权。
当然，如果发生了破产事件，股权首先会被用于清偿债务（先于股票），然后才有可能分得剩余财产。 所以一般来说股权比股票的变现能力强。 而对于创业公司来说，因为还没有上市，而且发展早期一般也不存在所谓“所有权”的问题，所以很难区分什么是股权什么是股份。从实践的角度来看，人们往往不会去深究。