给婴儿怎么炖鸡蛋更嫩?
把鸡蛋煮熟了,用勺子碾碎,加开水调成糊状,然后放少许白砂糖,拌均匀后起锅,最后加点酱油和葱花更好吃~ 不过最好还是不要给宝宝吃蛋黄,4个月前的宝宝都是只吃蛋清的,因为4个月里的宝宝肠道功能发育还不完整,而鸡蛋清里面的蛋白质是过敏风险最高的,对宝宝肠胃功能有很强刺激性的物质,就是乳糖含量也高,容易让宝宝产生腹泻情况;
等到宝宝4个月大的时候,胃肠功能逐渐完善,这时候可以在粥里添入蛋黄一起食用,也可以少量添加一些蔬菜末或水果泥。不过要注意,每次只能给宝宝添加一种新食物,并且需要观察宝宝是否能耐受,是否有排便异常的情况。如果都正常,再添加第二种。 一岁以内的宝宝都不建议吃盐!除了会增加宝宝肾脏负担,还会导致宝宝体内电解质紊乱、出现高血压等潜在威胁。 当然,这个“盐”还包括了各种调味品、腌制食品、含钠饮料…… 1岁以内的宝宝,对味道的需求很简单——清淡,均衡饮食就可以了,并不需要额外添加调味料。