北京哪家月子中心好?
我是在孕中期开始了解月子中心的,一开始只是简单的在网上搜了一下,看了一些排名,但是感觉网上的信息真假难辨,于是又加了几个准妈妈的微信,看了她们的朋友圈,最后确定了现在这家月子中心—怡月阁。我的预产期是2017年3月底,到月子中心入住的时间是2017年4月9号(从办理入住到正式休息,还有一段时间)。因为预产期比较晚,担心宝宝在腹中吸收的营养不够,所以在饮食方面,我还是比较满意的,每天三正餐三点心,荤素搭配,营养均衡。
下面简单介绍一下月子中心每天的膳食: 早餐 中餐 晚餐 加餐
8:15-9:15 主食:鸡蛋三明治+牛奶/豆浆 汤品:鸡蛋汤/肉饼汤/排骨汤 水果:新鲜水果两种 点心:曲奇饼干/蔓越莓饼干
12:15-13:15 主食:米饭+炒菜+馒头/花卷 汤品:鸡汤/鱼汤/骨头汤 水果:新鲜水果两种 点心:奶香核桃包、南瓜酥
16:15-17:15 午点时间
18:15-19:15 晚餐时间 主食:水饺/馄饨/面条 小菜:黄瓜拌萝卜丝/豆腐乳/酱黄瓜 汤品:紫菜鸡蛋汤/猪蹄花生汤
20:15-21:15 加餐时间 月子中心的周边环境很好,空气清晰,周围有公园和安静的道路,每天可以在护士的带领下散步一个小时左右。 病房内很温馨,每间配有电视、空调、地暖,卫生间很宽敞,配有马桶、淋浴房,就是没办法洗太久的热水澡,每次洗完都要及时擦干身体防止受凉。 因为我在满月后才能回去看房子,所以也建议大家不要只听网上和别人口中的意见,一定要自己亲身体验一下,这样才不会错过最好的那一家哦!