9个月的宝宝怎么断奶？
我家小妞已经10个月了，准备给她断母乳。我选择了春秋季（3-5月）给宝宝断奶，因为春季是宝宝生长发育的快速季节，需要充足的营养来支持宝宝的生长。另外，春天也是细菌容易滋生的季节，而刚刚出生的宝宝自身免疫力系统还不完善，断奶期又正是接触外界病菌的风险时期，如果妈妈能够坚持母乳喂养到春秋两季，就可以避免宝宝在冬季因病毒入侵导致的腹泻、感冒等问题啦~ 关于如何给9个月的宝宝断奶，我认为要掌握以下几点：
1. 循序渐进，慢慢断奶。很多家长可能不知道，宝宝到了月龄是需要添加辅食的。4个月左右的宝宝就可以适当添加富含铁质的米粉等辅食。7个月左右可以开始添加蛋白含量高的蛋黄。8个月可以适当添加肉类。而9个月时，几乎和成人差不多，一日三餐完全可以做到和大人一样，顿顿吃饱饭了。所以宝宝在9个月甚至更早的时候，就已经可以逐步适应和接受和大人一样的饮食了。在给宝宝断奶的过程中，可以让宝宝逐渐开始食用和大人一样的食物，促进宝宝味觉发育的同时，也培养宝宝对进食的兴趣。这样慢慢的过渡，可减少宝宝因突然断奶而出现的不适反应。
2. 添加辅食，补充能量。给宝宝断奶期间，除了一日三餐外，还要及时为宝宝添加营养丰富的辅食。可以选择蛋白质含量丰富的鱼肉、瘦肉泥糊等食物，补充体内所缺的能量物质；同时，及时为宝宝提供新鲜蔬菜、水果，保证维生素的摄入。但这时应注意调整宝宝饮食习惯，避免让宝宝挑食、偏食，导致营养不良。
3. 补充水分，防止便秘。由于母乳中含钙量较高并且易于吸收，宝宝通过母乳可以获得每日必要的钙质，从而不用额外补充。但是，随着宝宝逐渐开始添加辅食，若辅食中钙的含量不足，就容易造成宝宝体内的缺钙呀！所以，除了给宝宝吃含钙丰富的食物外，还应适当为宝宝喂点水分，增加肠道内纤维素含量，促进胃肠蠕动，顺利排便，确保宝宝体内的毒素及时排出。