怀孕两个月能洗头吗?

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可以洗头,但是需要注意以下几点: 1、选择合适的洗发水 为了安全起见,建议孕妈在选择洗发水的时候尽量选用配方温和的无刺激性的洗发水(比如表活剂是阴离子型的表面活性剂),同时看成分表时还要特别注意不要选用含有月桂醇聚醚硫酸酯钠或月桂醇聚醚硫酸酯铵等阴离子表面活性剂的洗发水。

2、控制好洗发水的用量和使用频率 由于孕期的特殊性格,为了避免不必要的麻烦,一次洗发水的使用量应该少一点,使用的频率也可以少一点点,比如说平时两天洗一次头发的话,那就可以改成三天或者五天洗一次。

3、注意洗头的动作要轻柔 在洗头的过程中动作一定要柔,千万不要让水龙头的水直接冲在头上,这样很容易引起头晕等不适的情况发生。另外如果孕早期出现恶心、呕吐的反应,那在洗头的时候最好把头斜着抬起来一点,这样也能避免水流不小心进入口腔引起恶心想吐的感觉。

4、洗完头要尽快擦干水分并尽快吹干毛发 因为孕晚期胎盘会分泌大量羊水,如果这时头皮浸在水中时间过久,有可能导致胎儿缺氧,所以洗完头后一定要迅速将头发擦干并用吹风机吹干,特别是对于有流产史的准妈妈更应该慎重。

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怀孕后,由于体内雌激素增多,使头发的生长速度加快,头皮和毛发的油脂分泌也增多,所以更易脏。同时,孕妇自我营养丰富,免疫力提高,对细菌、真菌的抵抗力也增强,洗头的间隔可以比以前适当缩短。

洗头的次数可视个人的需要而定,长发可以两周洗一次,短发可以10天洗一次。洗头时注意水温与室温相近,以40℃为宜,并及时用干发帽或干毛巾将头发包好,擦干,洗后要及时用电吹风将头发吹干,防止受凉感冒。最好使用孕妇专用的洗发护发用品,洗发和护发分为两道工序。

洗发前可以用宽齿梳子将头发梳顺,以利于清洁。洗发时温水加洗发液湿发后,从发根向发稍按摩头皮两三分钟,用水冲净,如洗发液有残留,可用护发素进行漂洗。再用温水湿发后,从发根向发稍按摩两分钟,然后冲洗干净。吹发时电吹风与发间保持15厘米的距离,吹发根。洗头和吹头时动作要轻柔,以防牵拉头皮,引起胎动。

因此,孕妈妈洗头是有益的,不但能保护孕妈妈头发的健康,同时也能舒缓孕妈妈的心情,调节内分泌。所以孕妈妈完全可以放心洗头,只要注意水温与室温接近、及时擦干头发、吹干头发等细节,就不会有其他问题发生。

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