怀孕4个月要注意什么事项？
1、孕四月要注意补充营养，尤其铁元素的摄入。准妈妈此时出现贫血的概率会增加。因此要多吃含铁量丰富的食物，如动物血、动物内脏、瘦肉等，以及含有叶酸的食物，比如深色绿叶菜，豆类、苹果、桃子、草莓、西红柿、胡萝卜等；可以适量喝一些含铁的补血制剂。
2、妊娠反应逐渐减弱，进食量逐步增加，但孕妇仍然感觉乏力，没有力气，这是由于激素水平的变化引起的，无需特殊治疗，注意休息就好了。 孕四个多月，胎儿基本已经成型，此时胎盘形成，孕囊在宫腔里生长，子宫随着胎宝宝长大而增大。这个时期如果有出血等情况应立即就诊，避免早产。
3、准妈妈在怀孕四个月的时候体重会增长得很快，这个时候饮食和运动都不能放松，饮食方面要做到营养全面并且控制饮食总量，不宜吃得过饱，特别是不要吃太多甜食和高脂肪食物。同时要加强运动来保持体力，可以做些简单家务，或是到户外散步，但是要避免过度劳累。除了饮食外，还要保证睡眠时间充足，每天至少有8小时的睡眠。