一个月月经不断是什么？
我第一次来大姨妈的时候也不规律，来了二十多天都还有，我妈带我去看中医，开了点中药给我吃，吃了之后就好了，也没留下什么后遗症… 不过你这个是两个月没来然后又来了就一直不停了，还是去医院检查下比较好啦~如果检查结果没什么事的话可以去找个靠谱的中医给你开点调理的中药吃吃看看，应该还是可以治好的～ 我觉得月经不调可能是身体内部有点小毛病，但也不是绝对，也有可能是外部影响哦~所以平时要注意一下。
1.注意卫生：平时要注意内裤的清洁，内裤要勤洗勤换，最好在太阳底下晒干；洗澡尽量用淋浴，少泡泡池；上厕所前要先洗手；避免不必要的妇科检查！
2.注意饮食：多喝豆浆，多吃豆制品、酸奶（牛奶也可以）、苹果、红枣等。不要吃生冷辛辣的东西以及海鲜之类的，也不要喝绿茶。不要喝咖啡和浓茶喔~~女生本来就容易贫血，经期更要注意饮食呀~~~
3.作息规律：最好11点前就上床睡觉，保证每天八小时的睡眠时间；平时不要久坐，可以适当走动或站一会儿；可以练练瑜伽和健身操什么的，保持身体的灵活性也会对身体有帮助哒！
4.保持好心情，平时多注意休息，多运动，锻炼身体，增强体质。
5.可以试试艾炙，对痛经很管用滴哟^_^
6.对了对了，还有个很重要的东西忘了说——卫生巾一定要用够量的啊！特别是量多的那几天！
以上只是我的经验之谈啦~其实最主要的还是要去医院好好检查才是王道呢~