酸枣仁的副作用是什么？
中医讲“有虚必碍实”，也就是说，任何虚症的出现都会阻碍气的运行、血的流动和津液的输布，进而造成多种病证的发生发展。 《本草正义》中说：“酸枣仁，味甘而润，性平偏凉，功能润肺生津，清心安神定志……为肝血亏虚、心神失养之要药。”可见，酸枣仁主要是通过滋养心肾、安神助眠。 不过，服用酸枣仁可出现口渴、尿多、头晕、乏力等“上火”症状以及腹胀、腹泻、皮疹等不良反应。但停药后，这些副反应会慢慢消失。所以，只要正确选用酸枣仁，并且注意用药剂量及时间，就可避免上述情况发生。 对肝肾功能不全者，应慎用或禁用酸枣仁；感冒发热的患者也不能服用酸枣仁。
另外还需要注意的是，由于目前市场上销售的酸枣仁多是加工制成的丸、散剂，因此服用时不可过量，更不要长期连续服用。一般一次服50～100毫克即可，每天服2次。如果服用7天还没有完全入睡，应该立即停服，及时报告医生处理。