两个月宝宝如何断夜奶?
两个月的宝宝,晚上要醒很多次,每次都很困却坚决不肯睡觉!怎么办啊 ? 一般6个月前的宝宝,都是生理性厌奶期,这个时期宝宝食量明显减少,经常哭闹,对周围事物不感兴趣,反应也变慢了。但是经过妈妈的耐心引导,会慢慢恢复的。 如果宝宝已经添加了辅食,那就更好办了;在宝宝情绪好的时候(饥饿时),添加一点米粉等辅食,给宝宝一个心理暗示:哦,原来吃的东西在这里呢,我饿了,要吃辅食咯…这样宝宝会渐渐忘记夜奶,去吃新鲜的辅食。但要注意的是,第一次只能喂一点点,让宝宝的肠胃有个适应的过程。
如果不是生理性问题导致的夜奶频繁,那就是宝宝睡前没吃饱导致。那可以在睡前1小时给宝宝加餐,增加宝宝夜间睡眠时的能量消耗,进而促进宝宝睡眠。 但要注意的是,不要为了断夜奶而强制给宝宝喂夜奶,以防形成不良的进食习惯。可以选择在宝宝夜晚快醒的时候,轻轻摇醒他,告诉他妈妈的爱和温暖,但千万不要强迫宝宝醒来就吃。 还有一种方法,就是妈妈自己做好榜样,睡前停止摄入任何食物和水,让宝宝学会睡前不吃东西的本领。