打乒乓球时如何吃住球？
1 步法是基础，多练练脚步动作吧！ 2 吃球其实就是一个借力过程，吃球时借助来球的冲力，身体重心的变化，还有膝关节和踝关节的灵活性，以及你的力量都能影响到你对球的控制。首先你得拥有一定的力量和爆发力才能做好对球的控制。
3 多注意自己打球时膝盖和腰部的损伤情况，如果打多了之后感觉腰部或腹部有酸痛的感觉，那就得及时加以调整了，因为腰部是人体活动的重要部位，同时它也是全身力量的源泉之一，保护好腰部很重要哦~ 另外，在打好基本功的同时还得学会利用基本功去进攻和防守，多思考对手的动向，不要只会在原地练习，学会变换位置、高低、远近去接球能更好的锻炼你吃球的能力。