四个月宝宝可以用退热贴吗？
可以吧，不过我觉得效果不是很明显啊，我宝宝小时候也用过退热贴的 不过感觉降温的效果不是很好的呢~后来用的美琳退烧药，效果不错哦
1、物理降温： (1)35%酒精擦浴：可用35%酒精擦浴，或用毛巾浸蘸酒精在全身擦搓，擦浴时稍用力，注意不要擦破皮肤。
(2)温水洗澡：将宝宝置于比体温低2～3度的水中洗浴5分钟（水温不感觉凉），然后擦干，并立即穿上衣服。这种方法是利用水的蒸发作用而降低宝宝的体温，但不适合感冒发烧初期的宝宝。如果发烧伴有腹泻、呕吐等胃肠症状时也不宜采用。
(3)头枕冷水袋或冰袋：用较厚的冷毛巾敷在宝宝的脑门上，或将冷水袋或冰宝粒贴在宝宝的颈部及腋窝等处，每处5-10分钟即可，这样可让宝宝头部出汗，有助于退除体内高热。
(4)用热毛巾擦拭全身：当宝宝手脚发凉时，可用温湿毛巾擦拭宝宝的手脚心、腋下等部位，这样可使表皮血管扩张，增加散热，达到降低体温的目的。
(5)减少衣物和包被：若给宝宝穿的或裹的太多，会降低身体的热量散发，使体温无法降低；反之，则可使皮肤血管扩张，增加散热的效率。所以发烧时不要给宝宝穿太厚，尽量减轻宝宝的负担。另外，由于发烧会使皮肤毛细血管扩张、汗腺孔张开，因而应少穿衣服，避免大汗淋漓引起着凉。
(6)温水拭浴：将宝宝身上的衣服解开几件，用37℃左右的温水毛巾拭擦宝宝的身体，通过水分蒸发带走热量，从而让宝宝体温下降，此法适用于高热宝宝。