儿童吃养乐多？
养乐多是风靡日本、台湾等地的保健饮品，很多中国家庭把这种饮料当成一种营养保健品，给孩子经常喝。养乐多是一种乳酸菌饮料，含有益生菌和营养成分。
益生菌是一种活性微生物，在人体消化系统内发挥着维护肠道健康、增强肠道免疫功能等有益的作用。但养乐多的菌种是经过改造的，它只是含有一定数量的益生菌，不能象食物中含有的完整菌群那么容易发挥作用。虽然养乐多含有活性乳酸菌营养保健成分，但不能保证人体直接补充活性菌，人体只能吸收菌的养料提供营养。同时养乐多属于饮料而不是奶，不能补充钙质，也不能代替普通奶制品和牛奶。如果经常给孩子喝，会造成饮料代替饮食，影响其他营养摄入。
养乐多不能给孩子带来健康，还会引起过多摄入糖的摄入。养乐多是一种含活菌的乳酸饮料，口味酸甜可口，孩子容易接受，但养乐多中的糖含量比较高。一般150毫升的养乐多中含糖量在12克左右，最多15克。世界卫生组织2003年建议，婴幼儿蔗糖的摄入量，每天最好不超过10克。养乐多的含糖量超过这个标准的一倍多。如果经常让孩子多吃，就会养成嗜甜的习惯，不利于孩子日后预防龋齿。
同时，养乐多中的活性乳酸菌含量达不到广告或标签上所说明的数量。活性乳酸菌饮料并不是活性菌越多，越好。过多的乳酸菌进入人体肠道，容易被胃酸杀死，达不到增加肠道益生菌的疗效。过多的乳酸菌在肠道内发酵，还会产生更多气体，加重孩子腹胀和排便困难。