儿童辟叉怎么练?
学步车、学步带,也许很多家长都会给孩子准备。但使用不当,会阻碍孩子的骨骼发育,甚至造成双腿畸形! 学步带和学步车的正确打开方式↓
1.宝宝学走路的最佳年龄是10个月~15个月之间,太早用学步车,可能不利孩子腿部肌肉发育;太晚用学步车,可能会让宝宝缺乏走路的信心。
2.在学步期内(16个月前),尽量不用学步车。如确实需要使用,建议选择可调高度、能倾斜的学步车,并在家长指导下使用。
3.使用时,注意保持平衡,不要推拉、摇晃、撞击或牵拉着宝宝。
4.在学会站立、走路后,可以训练宝宝使用学步车。一般一天不超过2小时,随着宝宝学习能力提高,可逐渐拉长使用时间。
5.在学步期结束后(18个月前),如果宝宝还不能独自行走,应及时就医检查。 除了学步车和学步带,还有很多家长喜欢用学步鞋来辅助孩子学习走路。然而,学步鞋并不是“万能”的。
由于宝宝的脚部骨骼柔软、脆弱且尚未定型,如果长期穿不合适的学步鞋,可能导致双脚受力异常,引起足部骨骼发育异常,甚至是腿型弯曲、外翻。
给宝宝选购学步鞋很重要。
*尺码合适:学步鞋的尺码要比宝宝脚的实际尺码大0.5~1厘米,过小的鞋子会导致宝宝脚趾受伤、脚掌起皱,甚至是脚趾甲沟炎。
*鞋底软硬适中:太硬的鞋底会伤害宝宝的脚掌,太软的鞋底无法帮助宝宝学习脚步的律动。一般情况下,宝宝的学步鞋要具备一定硬度,既不能太软也不能过硬。
*款式简洁:有魔术贴、松紧带的学步鞋比鞋带款的学步鞋更适合宝宝。因为魔术贴、松紧带的设计更方便宝宝穿脱,也避免了鞋带散落,踢到脚而被抓伤。