3个月的婴儿吃多少?
宝宝3个月了,食量表如下 仅供参考哦~ 每个宝宝情况不同,有的宝宝比较能吃,有的宝宝不太能吃,不用拿自己的宝宝和别家宝宝比哦! 我是@薄荷糖的味道,一位专注于低幼儿辅食、宝宝营养、母婴用品测评的公众号作者,专注为200万妈妈提供科学靠谱的育儿经验。
如果对你有帮助,可以点赞关注哦(´・∀・`) 更多干货文: 【辅食篇】 6月龄之前,按照母乳或配方奶为主,加辅食为辅的喂养方式。
6月龄开始添加辅食,每天1个蛋黄,分两次喂完;7-9月龄可每周添加2-3次动物肝脏,炖烂后搅匀成糊状食用;10月龄后可增加鱼肉等,做成鱼泥饭等喂食。 除蛋类外,肉类也是宝宝的优质蛋白来源之一,但6月前宝宝以乳类食物为主,不易摄入足量的蛋白质,因此建议每日补充钙铁锌等微量元素,有助于提升宝宝免疫力,促进发育。
【奶粉篇】 选择奶粉时,看好生产日期和保质期,购买日期与生产日期越近越好;注意查看是否变质,可以通过观察奶粉的颜色气味判断,若出现结块、异味等,就不要给宝宝喝了。 对于刚出生的宝贝,由于从母体获得的免疫物质还未消失,此时患病概率较低,且症状相对轻微,所以不需要特别担心。
但要注意卫生,防止传染。若发生腹泻等情况,要及时就医并暂停喂哺,等待医生建议再决定是否需要更换奶粉。