一个月宝宝不睡觉怎么办?

强奕强奕最佳答案最佳答案

1. 妈妈不要总是抱,抱久了就不愿意躺了

2. 白天尽量少睡,多逗玩,晚上就会睡得久些;

3. 不要开灯,尽量黑暗环境,婴儿的视力还没发育好,适应光弱的环境后睡眠也会安稳些;

4. 小月龄的宝宝会很容易受环境影响,比如周围声音太大,比如突然有个人走到他身边等,都会使他受到惊吓,一惊一乍就容易惊醒,所以小床周围尽量保持安静,尤其是晚上;

5. 饿的时候也容易醒,所以要按时喂,别等宝宝饥肠辘辘了才吃,会吃得急容易吐;

6. 睡前可以洗个温水澡或者用温水擦身来帮助入睡,或洗完澡抱起来哄一哄拍拍背;如果刚喝完奶就睡的话,建议妈妈喂完奶要拍嗝,并且让宝宝斜躺在臂弯里休息一会再放下;

7. 如果宝宝已经习惯了吸吮手指才能睡着的话,那就要慢慢戒掉这个习惯,否则以后很难戒夜奶哦~可以用安抚奶嘴辅助睡眠,我给我家宝用过贝亲的白色和绿色款,现在基本不用了,白天也不吸了都,可能她已形成固定习惯;

8. 还有宝宝睡觉时喜欢抱着东西或是人睡的,也要及时改掉!

9. 注意宝宝的体温,太冷或太热也都容易惊醒

优质答主

我宝宝也有过这种情况,不过没持续多久 宝宝刚出生对环境不适应或者是不了解自己的家,晚上总是不安稳,容易醒或哭,特别是白天睡的越多越不好安抚,大人要付出很多精力和耐心来陪伴并哄他入睡(比如抱着摇着走啊什么的) 我宝宝是刚出月那会,一天能醒五六次,每次都是哭着醒来 后来尝试在宝宝身边放个音乐盒,让他听着旋律入睡,效果不错!

还有就是要培养他的睡眠习惯 比如白天尽量在他清醒的时候给他喂奶然后喂水(我家就是奶睡和水睡交替的)这样到了下午他会比较容易犯困,然后妈妈就可以开始准备哄睡了 还有晚上宝宝醒了,如果宝宝已经困了就不必要再安抚他了,直接让他自己玩一会,他自己会慢慢入睡的 但还是要保证宝宝吃饱喝足哦

其实每个宝宝有每个宝宝的脾气,我们大人不能按照自己的想象去要求他们,只要他们的精神状态好,生长发育正常就没有关系啦~ 如果实在担心的话可以带他去正规医院检查一下,希望有帮助到你~~

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