体育生冬训计划怎么写射箭？
这个简单啊，我的经验是，如果之前没有系统的训练过射箭的话（也就是说之前从来没有练过多长时间箭）那么建议不要直接参加冬训。 原因嘛很简单，因为任何运动是需要根基的，如果你没有经过足够的时间来打好基础，那么你在接下来的冬训中除了体能之外，很难在技术上得到什么提升。
对于射箭来说，你的基础是什么，你的拉弓力量如何，你的箭步如何，你的瞄准基础是如何的，如果你之前都没有练习过这些基本技术，那么你的射击成绩不会很理想。 当然如果你是老手了，参加过多次比赛，或者你已经有比较扎实的基本功了，你可以不用看这条答案，直接去冬训就行了，我说的对你没啥卵用。
但是如果你的功底不好不坏，我之前也没有系统的学习过射箭，那我建议你还是好好把基本功练好再去冬训。 为什么呢？ 因为冬训是比较艰苦的训练阶段，在这个阶段你会接触到很多新的内容，如果你本身的体能和基本功就不好，那么在冬训期间你需要花更多的时间去适应新内容，新环境，新老师，这对于心理是一种极大的考验。
况且到了冬天你的身体机能也会处于一个较弱的时期，如果你冬训的计划里还有跑山，越野，长跑等内容，那对身体是一种折磨。 所以，如果有机会，最好先打好基本功再冬训。